SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co pod

  • gdzie tkwi błąd-skd +dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] chętnie poczytam. Specjalnie nie zauważyłam wtedy różnicy,przeglądając wcześniejsze pomiary wychodzi 0.3% czyli nic, zwłaszcza że jest to BIA. Cokolwiek się ruszyło dopiero pod koniec tygodnia. na fitnessie był kiedyś post, chyba joggera w którym proponował na podkręcenie nieco tarczycy jod z miłorzębem i 300 wit. E (o ile mnie pamięć nie myli) [...]

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 11961 Data: 2006-03-13 20:10:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BAD ASS SQUAD maria1209

    Post
    Ladies SFD

    Ok, dziekuje Ci bardzo. Moglabym teraz zrobic jak bede w Polsce ale to raczej bede jeszcze na finiszu z treningami, plus w podrozy wiec pewnie tez srednio wyspana. W takim razie pasowaloby po wakacjach. Wlasnie chcialam juz tak mniej wiecej zaplanowac co dalej, bo 7-8 wrzesnia koncze eksperyment i wiem na pewno ze musze odpoczac, rozniez od [...]

    Odpowiedzi: 312 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-23 20:49:02 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • BAD ASS SQUAD maria1209

    Post
    Ladies SFD

    Zabieram sie za pisanie podsumowania, nie wiem jak bedzie z fotami bo jestem na wyjezdzie ale postaram sie zrobic tak zeby bylo dobrze ;-) Poki co relacja z wczoraj, ostatniego dnia treningowego. Mialam w planach jeszcze dzisiaj trenio, bo karnet jest na 24h ale nie dalam rady. Zreszta dupka i dwuglowe daja mi dzisiaj popalic, barki tez, wiec moze [...]

    Odpowiedzi: 312 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-06 21:36:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 27.07.2017 Trening chyba ktoś mi coś dosypał na siłowni do wody, bo cały sprzęt do mnie dziś przemawiał: weź więcej... ej no weź... no bierz k**** :)) po 1 obwodzie podeszła do mnie dziewuszka z postu wyżej... gdy pokazał jej jak się ćwiczy na maszynie i schodziłam z tego ustrojstwa nie zauważyłam, że ktoś pod nią zostawił talerzyki 2kg ... [...]

    Odpowiedzi: 304 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-27 23:54:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przystąpieniem do doświadczeń - co Pani wie o doświadczeniu? z moich nerwów pustka w głowie i palnęłam - Wszystko. - To się bardzo cieszę. 5 wpisuje i proszę przyjść po podpis po zakończonej pracy. |-) Jak wiele kurczę zależy od tego, czy trafi się na właściwego nauczyciela w szkole, albo na kogoś, kto we właściwym czasie zwróci uwagę na [...]

    Odpowiedzi: 304 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-09 11:14:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Universal Nutrition - Animal Flex

    Post
    Universal Nutrition

    Nie wiem co ty za bzdury wypisujesz Kampiiiil ale faktycznie na puszce mam ten numer (pod kodem kreskowym) Proponuje zebys sam podrobił Animal Flexa i zaczol go sprzedawać na wielka skale napewno pozostaniesz bezkarny PS a puchę kupiłem za 90 zl Zmieniony przez - B007 w dniu 2009-11-14 13:02:21

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-14 13:01:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Cherry i to jest takie dobre <3 Czekam aż się pogoda ustabilizuje i ruszam z działkowaniem - póki co, to nasadzone przeze mnie kwiatki na zmianę stoją w wodzie, lub pod śniegiem. Czekam i na basen. Póki co spacery z najlepszą suczką w mieście. Upasioną suczką. Tu podgląd suczej sylwetki z lutego, nic nie schudła. Pasujemy do siebie. [...]

    Odpowiedzi: 445 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-20 10:31:28 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Zuffa kupuje Strikeforce

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] kojarzony z MMA i to na calym swiecie. UFC to wielka firma z gwiazdami i dluga historia i kasa. Jezeli to prawda i kupili Strikeforce to nie wiem po co promowac to samo pod innym szyldem skoro ten wlasny najlepiej sie sprzedaje. "tylko nei wiem czemu niektórzy płacza z tego powodu. Monopol w sportach walki jest jak najbardziej wskazany [...]

    Odpowiedzi: 130 Ilość wyświetleń: 14415 Data: 2011-03-12 21:16:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ooo przez moją nieobecność na forum pod koniec marca nawet nie wiedizałem, że wygrałeś :-) gratulacje Dzięki :-) A u mnie przez te dni się działo w kuchni i to nie mało :-D Omlet z dodatkami - krem z allnutrtion miazga, ale masło z nerkowców to nie mam słów %-) /SFD/2019/4/15/9c196fe17f88497981b77bd65607e3e5.jpg Yambam [...]

    Odpowiedzi: 1601 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-15 17:30:36 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Dieta + odżywki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ciemny ok - ser żółty tu raczej jako dodatek nie źródło białka - musli (przeważnie jest) ok - dżemy jako dodatek mały - masło (chociaż raczej niezalecane?) zalecane pod warunkiem że jest prawdziwe a nie z dodatkiem tł roślinnych - wędlina, kiełbasa (podobnie jak z masłem?) raczej bym wywalił - ryż biały parboiled lepszy - ziemniaki ok [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 947 Data: 2010-12-30 07:31:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aikido-kontynuacja KONIECZNA

    Post
    Sztuki Walki

    [...] w sensie wylapania czy tez przytulenia pięści bądź języka a jest w sensie wykonywania techniki ktora konczy sie dzwignia -- wejscie irimi tenkan wtedy przechyt i np. pod reka pod ktora przechodzisz sam, obracajac np przeciwnika pozniej przytrzymujesz ja lub tez druga i dzwignia (nie pisze ze w trakcie walki robimy pirłeciki pod raczka z [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 7546 Data: 2003-02-05 01:32:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PLECY JAK Z BAŚNI

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] raz wychodzi, iż musze się skupić na 3 mięśniach: 1. górnej części najszerszego grzbietu, 2. obłym większym, 3. obłym mniejszym. Na te partie działają przede wszystkim: a) podciąganie końca sztangi w opadzie z drążkiem typu T, b) wiosłowanie w pozycji siedzącej na maszynie - w atlasie określone jako: przyciąganie linki wyciągu dolnego w siadzie [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 7791 Data: 2004-09-29 01:55:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nominowani do bana

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Nie róbcie tu syfu ,Marli - co Ty tu wklejasz za bzdury ? O co chodzi ? To nie forum wróżka.pl , jak ktoś Cię obraził to podaj nick , link do postu , strona , ktora wypowiedż. ------------------------------ Szukasz taniej odżywki białkowej i nie tylko?'Ovopol'-pytaj o szczególy pod nr.GG 1135964 Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka [...]

    Odpowiedzi: 2962 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-16 21:50:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zjechane stawy? :( pomozcie...

    Post
    Zdrowie i Uroda

    kłopoty z gardłem czyli ropne zapalenia, cos z migdałkami itd. wiele tego jest. zapalenie krtani mozna brac pod uwage. ""co wedlug Ciebie maja wspolnego te dolegliwosci z bolami stawow?"" robie standardowy "pytajnik" jaki powinien robic reumatolog pacjentowi na wizycie, zeby sie upewnic czy to nie początki jakiejs [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 15430 Data: 2006-07-03 13:46:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zjechane stawy? :( pomozcie...

    Post
    Zdrowie i Uroda

    to lekarz Ci nie powiedział po czym konkretnie poznali ze to rzs ?? miałes wskazniki zapalne (ob, aso, crp) podwyzszone ? to "mrozenie" to prawdopodobnie było krioterapia. a lampa to pewnie solux, w większosci przypadków bardziej szkodzi niz pomaga (btw. tekst Desira ""W przypadku chorób reumatycznych raczej należy odpuścić [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 15430 Data: 2006-07-30 15:43:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zjechane stawy? :( pomozcie...

    Post
    Zdrowie i Uroda

    o kwasicy nie slyszalem wiec sie nie wypowiem u mnie bez róznicy na pogoge, ale ze wskazaniem ze lepiej jest jak jest chłodniej. co do reklamy fastum to oszczedze epitetów pod adresem matołów którzy ją kręcili sugerując ze stawy bolą tylko na złą pogode (fakt u niektórych osób tez tak jest ale nie u wszystkich) kasztany, złote i srebne medaliony, [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 15430 Data: 2006-07-31 19:37:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 50 kg do redukcji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nadal tralalalalalalalalalalallalala miło Tak sobie myślę, że jeszcze jakieś 12 kilogramów i będzie gitara. Ostatnio bardziej się skupiam na brzuchu, martwi mnie fałdka jaka pod pęmpkiem została, koniecznie muszę się jej pozbyć. A tak poza tym gicior, cały czas ćwiczę. Co do diety to chyba raczej już nie dietkuję tylko na stałe zmieniłem sposób [...]

    Odpowiedzi: 250 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-30 10:12:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] by Bzyk - nowe poczynania str. 183

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Bzyku, chyba mnie nie rozumiesz pewnyś siebie odsyłasz mnie do książki, a to ja próbuje Ciebie zmusić byś przestudiował ją jeszcze raz, bo to co mówisz jest po prostu bzdurą i Lyle w życiu by się pod tym nie podpisał skąd masz takie info? bo sęk w tym, że na pewno nie od mcdonalda

    Odpowiedzi: 2050 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-10 22:18:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] by Bzyk - nowe poczynania str. 183

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    O w mordę! Jestem pod wrażeniem! Nie wiedziałem, że z takiego etapu z jakiego zaczynałeś można osiągnąć coś w stylu gości z okładek w menshealth. Teraz zapewne zrobisz co masz zrobić w wakacje hehe, a potem zaczniesz masować, właśnie jaką drogę masowania wybierasz typowa masówka na ww czy jakieś LC żeby nie zalało? Wiesz, że taki BF ciężko [...]

    Odpowiedzi: 2050 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-12 08:03:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nominowani do bana

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    http://www.sfd.pl/SNiZ_Ocena_czy_s%C4%85_szanse_na_start_debiuty_pa%C5%BAdziernik_2010_lub_Marzec_2011-t630260-s16.html użytkownik kosiarjo hehehe 175 hehehe kurde ten podpis pod fotka mnie rozbil co z tego ze jestes dobrze zbudowany dsotal bys raz liscia i lezysz :) i czapke szukasz kolejne 2 tyg czlowieczuniu ogarnij tam gdize z tym wzrostem [...]

    Odpowiedzi: 2962 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-23 14:49:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)